続・なんとなくの1日

俺のヒーローは誰だ。 日はまた昇るのか。

この人か

民主新代表に野田氏 決選投票で海江田氏を逆転


万里よりはいいかな

鼻から下が猫に見えるは

俺だけか
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一匹だけ (2012/04/11)
花粉症にはツクシ (2006/02/06)

昨日も飲んだなぁ

次男の中学校最後の運動会

いつも通りの運動会

2時過ぎに終わって

夕方まで休憩

それから飲み会

楽しい時間は直ぐに過ぎてしまうのです

気が付いたら布団の中

今日もダラダラ

動けません
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長男から連絡 (2011/11/29)
モンベルで買い物 (2008/01/28)
新イヤホン (2007/06/28)

味噌汁をのもう

「みそが放射線防御」 仙台で健康セミナー

マウスの実験で

放射線で傷ついた細胞が再生するんだって

継続的な摂取が大切だそうです

味噌を食べましょう
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迷惑女 (2005/12/09)
地元の米食うぞ (2011/09/14)
パレード (2006/03/27)

俺の膝

毎日スクワット

筋力は付いてると思う

このまま毎日やるのはいいんだけど

膝は治るのか?

今年のランニングは諦めて

スクワットの回数を増やしてもいいけど

どうするかなぁ

どっちにするにしても

膝の調子しだいだな
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冬のトレーニングに (2012/10/04)
新nanoか (2008/09/11)

今月は

今月は第3巻

楊令伝 3 盤紆の章 (集英社文庫 き 3-69)

どれ

読みきっか
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雪だ (2005/11/09)
D51だったのか (2007/09/11)
下品な人は嫌いだ (2006/03/07)

1ヵ月振りに走ってみる

膝が痛くて走れなくなってのが

先月中旬

走ると次の日に歩く時も痛かった

直ぐに治るけど痛い

それで走るのを1ヵ月止めてみる

筋肉に刺激は絶やさないように

スクワットをしてましたけど

今日走ってみたら痛くなった

キロ7分ペース

それでも痛くなるんじゃ走れないのか

今年のランニングは終わりか?


病院行ってみようかなぁ
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外に出ても (2007/11/25)
休みだ (2007/12/30)

地鳴りだ

低音の地鳴り

地震だよなぁ

周りを見渡しても揺れていない

そのままキョロキョロしてる

揺れてきた

大きいぞ

早く収まってくれ

そんな思いで待つしかない

収まった

揺れていた時間は普通だな

震度は5弱


地震は収まっても

津波に被害のあった場所に居たから

恐かった

直ぐ防災無線がなった

津波注意報が出たから避難しろ

そう言ってる

海から離れなきゃ

営業車で内陸へ向かう

今回は停電になっていないから信号は無事だ

渋滞も無い

電気に感謝だな


帰りも電車は何とか動いていたから帰って来れました

この先も地震起きるの?
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予報は大荒れ (2008/01/24)
11に突入 (2012/04/24)

地震多いなぁ

最近の地震

震源地が海じゃない

震源地が陸地

それも関東が多いような気がする

大丈夫なのか

大地震来るなよ
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妻実家へ

今日もお墓参り

無料の自動車道に渋滞覚悟で乗ってみたら

全然

ニュースと違う

快適に走れた

いつもは一般道を走るんだけど

来年までは無料だから


この次も何かで使わせてもらおうかな
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お墓参り

3月の彼岸には地震で墓参りには行ってない

今年初めてお墓に行ってきました

どうって事ないけど

墓参りは俺の年間行事に入ってるから

線香点けてておかないとな

まだ倒れてる墓石

放置かぁ
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選挙かぁ (2012/12/10)

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